כאבים באגן בהריון - סימפיזיוליזיס

בוודאי רובכן שמעתן על אחת הצרות של ההריון הנקראת סימפיזיוליזיס...

אז מה זה , למה זה קורה ואיך ניתן לטפל בזה?

​

הכל מתחיל מהשינויים הפיזיולוגיים והאנטומיים הרבים הקורים לגופנו במהלך ההריון וביניהם שינויים במערכת השריר והשלד. כאבים בעצמות האגן ובעיקר בפוביס סימפיזיס נפוצים במהלך ההריון ונצפים בעד 60% מההריונות, בזמן שהפרדה אמיתית של עצם הפוביס, מה שנקרא סימפיזיוליזיס , נדירה יותר וקורית בפחות מ-1% מההריונות.

​

השינויים נוצרים עקב הפרשה של הורמונים שונים, בעיקר אסטרוגן ורלקסין כבר משבוע 10-12 להריון אשר גורמים להרחבה של הפוביס סימפיזיס ותנועתיות גדולה יותר במפרק - הכל נועד בכדי להכיל את העובר הגדל ולהכין את הגוף ללידה. הבעיה- שזה כואב…

הכאבים הינם על עצם הפוביס עם רגישות ואף נפיחות והכאב יכול להקרין לרגליים לאגן ולגב. הכאב לרוב מחמיר בהרמת משקלים, עליית מדרגות ואף סתם הליכה. פעולות פשוטות כמו קימה מכיסא והחלפת צד במיטה יכולות להכאיב ויש מקרים חמורים בהם אפילו עיטוש גורם לכאב.

​

צריך לזכור- המצב אינו מסוכן ואינו מונע ממך ללדת בלידה רגילה! אבל בהחלט יכול לפגע באיכות החיים ולכן דורש תשומת לב וטיפול.

​

​